28个不可不知的健康饮食小常识 饮食健康

28个不可不知的健康饮食小常识

(1)常吃宵夜,会得胃病,因为胃得不到休息 (2)一个星期只能吃4颗蛋,吃太多对身体不好 (3)鸡屁股淋巴较多,含有致癌物,不吃较好 (4)饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果 (5)喝豆浆时不要加...
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肝病食疗吃什么?蔬菜推荐给你 饮食健康

肝病食疗吃什么?蔬菜推荐给你

冬瓜:性微寒,味甘,含蛋白质,维生素、腺嘌呤、烟酸,冬瓜含钠量较低,是一种温和的利尿剂,冬瓜皮更为中医传统的利尿去湿消肿的常用良药。经常食用冬瓜,不仅可补充乙型肝炎患者的多种营养需求,对急性乙型肝炎湿...
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糖醋排骨的家常做法 饮食健康

糖醋排骨的家常做法

材料 小排500克 、料酒 一汤匙、 生抽 一汤匙、 老抽 半汤匙、 香醋 三汤匙分两次放、 糖 三汤匙 、盐 半        茶匙、 味精 半茶匙、 芝麻 半茶匙 、 做法 1、小排500克焯水后...
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